Active Backademy - Das Rückentraining
Montag, 3. Juni 2019,
16:45 - 17:30
Schulhaus Ferrach, Turnhalle
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Ausdauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.
weitere Informationen unter https://www.rheumaliga.ch/zh/kurs/ab
- Organisator
- Rheumaliga Zürich